情報の質を変える

先日、模様替えをしてからめっきりTVを見なくなりました。

自分の部屋のラグとちゃぶ台をとっぱらったため、部屋にいなくなりました(笑)ちなみに自分の部屋にしかTVはありません。部屋にいるのは寝るときのみ。寝室化。

ちゃぶ台を移動してきたダイニングで、Podcastを聴いたり、NewsPicksでWeekly落合(落合陽一氏)の動画をみたり、読書したりしています。

テレビを見続けた1年後の自分と見ない自分、どうかわってくるでしょうね?TVを見ていた時間を有意義に過ごせばきっと、濃いインプットができたり、内省する時間をもてると思います。いつまで続くかわかりませんが、せめて春まではこの調子で、「リラックスしながら考える時間」を意識して持とうと思います。

少しの変化の積み重ねでどうかわるか、変化を楽しんでいきます。瞑想もしよーかなー。

水曜お疲れ様でした。

 

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